Pedagog i psycholog
Dyżury pedagogów i psychologa:
Pedagog szkolny/pedagog specjalny – Jolanta Marczewska
poniedziałek 11:10-13:15, 14:00-15:40
wtorek 13:00 – 15:40
środa 07:45 – 09:30, 10:15-13:15
czwartek 07:45 – 11:20, 13:00-14:05
piątek 09:20 – 10:25, 13:00-14:05
Pedagog szkolny – Dorota Kozłowska
poniedziałek 07:45 – 12:30
wtorek 07:45 – 12:30
środa 12:00 – 16:00
czwartek 12:00 -16:00
piątek 07:45 – 12:15
Psycholog szkolny – Milena Malinowska (sala 130)
poniedziałek 07:45 – 13:45
środa 70:45 – 11:30
piątek 08:45 – 15:00
Zachęcamy do kontaktu w sytuacjach, które budzą niepokój, takich jak:
- nagłe pogorszenie wyników w nauce, spadek motywacji lub brak zaangażowania,
- wycofywanie się z kontaktów rówieśniczych,
- izolacja,
- niechęć do uczestniczenia w zajęciach,
- nasilające się konflikty w klasie lub agresywne zachowania wobec innych,
- sygnały świadczące o obniżonym nastroju, apatii, braku energii,
- częste absencje, unikanie szkoły, trudności w relacjach z nauczycielami,
- zachowania ryzykowne, nadmierne korzystanie z telefonu, internetu, używki.
Mogą się Państwo kontaktować osobiście, przez dziennik elektroniczny, telefonicznie lub za pośrednictwem wychowawców klas. Każdy sygnał z Państwa strony jest cenny – pozwala reagować szybciej i skuteczniej, zanim problem zacznie narastać.
Depresja u młodzieży – ważne objawy i wsparcie.
W ostatnich latach depresja wśród młodzieży stała się jednym z poważniejszych problemów. Liczba przypadków samobójstw związanych z tą chorobą rośnie z roku na rok. Jest to trudny temat, warto jednak zrozumieć, że choroba ta jest w stu procentach uleczalna. Objawy depresji mogą być mylące, zwłaszcza u nastolatków, gdzie często są podobne do typowych zachowań okresu dojrzewania.
Drażliwość, zmienne nastroje, impulsywność czy pobudzenie psychoruchowe to tylko niektóre z objawów depresji, które można pomylić z normatywnymi zmianami zachowania u nastolatków. Inne symptomy, na które należy zwrócić uwagę to problemy ze snem, spadek wyników w nauce, zmiany w wadze, obniżony nastrój, izolacja społeczna, zaniechanie dbałości o wygląd, występowanie dolegliwości fizycznych takich jak bóle głowy czy brzucha, brak energii, samookaleczenia czy sięganie po używki.
Drodzy rodzice, macie unikalną wiedzę o waszych dzieciach. Czasami jednak trudno jest zrozumieć, co się dzieje w życiu nastolatków. Jednak właśnie w takich momentach warto działać. Rozmowa, wsparcie i otwarcie się na pomoc mogą być kluczowe.
Droga młodzieży, wiemy, że czasem trudno jest otwarcie rozmawiać o swoich problemach, ale jesteśmy tu po to, aby was wesprzeć. Jeśli cokolwiek was niepokoi, jeśli czujecie się źle lub macie trudności, nie wahajcie się sięgnąć po pomoc. Wasze zdrowie i dobre samopoczucie są dla nas bardzo ważne.
Pamiętajcie, że szkoła nie tylko dostarcza wiedzy, ale również stara się być miejscem wsparcia i zrozumienia zarówno dla rodziców, jak i uczniów. Kadra pedagogiczna jest tu również po to, aby pomagać w trudnych chwilach.
Naszym celem jest dostarczenie wsparcia i pomocy. Pamiętajcie, że trudności w funkcjonowaniu psychicznym nie są powodem do wstydu. Razem możemy działać, aby wesprzeć nastolatków w ich drodze ku dorosłości
Milena Malinowska